Het is weer even afkicken. Langzaam maar zeker maakt de heerlijke buitenlucht plaats voor de toch iet wat muffere binnenhal. Tom en Sven vertellen je hoe het programma er in Nederland uit komt te zien.
Lees meer Lees meerNieuws
Afgelopen weekend mochten Sven Vismans en Tom van Steenis eindelijk hun kunsten op de internationale stranden vertonen. Na veel tegen steeds dezelfde gezichten te hebben gestaan in de Nederlandse Eredivisie, is dit een gewenst uitstapje. Een jacht naar internationale punten, het verbeteren van het spel en de communicatie binnen en buiten de lijnen waren de missies. Hoe dit is verlopen, lees je in de nieuwste blog!
Lees meer Lees meer
Stijve of stramme spieren. Iedere sporter heeft ze wel eens en daar wordt je niet vrolijk van. Of je nu een liesspier hebt verrekt of nekpijn hebt van een onverwachte beweging, je wil zo snel mogelijk af van dat pijnlijke en vervelende gevoel. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je sneller kunt herstellen van deze stijve of stramme spieren.
Lees meer Lees meer
Langdurig rust houden door een blessure of met een pijntje spelen wil je natuurlijk het liefste voorkomen. Het dragen van Herzog compressiesokkken is daarom een verstandige keuze. In samenwerking met het Universitair Medisch Centrum Utrecht is er recentelijk een onderzoek onder een groep van 8000 sporters gehouden die spelen met de compressiesokkken van Herzog.
Lees meer Lees meer
