Kirsten Knip Volleybalshop.nl

Hallo lieve mensen!

Het is weer lang geleden, maar daar ben ik weer. Je zult het misschien niet denken, maar ook wij hebben wel eens vakantie haha! En deze zomer was ons een vrije periode van 2 weken gegund, ik kan je vertellen; dat komt niet vaak voor!

Nadat we in China niet het gewenste resultaat hebben weten te behalen was het tijd voor een volleybal break. Gewoon allemaal weer even lekker aan wat anders denken en de koppies vrij maken. De Nations League was een enorm lang toernooi en dat merk je niet alleen fysiek, maar vooral ook mentaal. Vandaar dat ik er voor koos om naar de andere kant van de wereld te reizen en 2 weken in Amerika te spenderen. Nou kun je denken; wil je in die 2 weken niet juist alleen maar op je kont zitten met je gezicht in de zon ergens in Spanje? Nou, normaal gesproken is dat inderdaad het geval, maar wij hebben in tijden geen 2 weken vrij meer gehad en dus zag ik dit als een kans om eens wat verder te reizen! Eenmaal daar heb ik actieve dingen afgewisseld met wat rustige momentjes. Bijvoorbeeld het fietsen over de Golden Gate Bridge (aanrader!!!) gecombineerd met lekker aan het strand liggen. Man wat heb ik genoten!

Ik ga jullie nu niet een heel verslag doen van mijn vakantie hoor, wees maar niet bang, maar ik wil wel even zeggen dat het héél fijn was en ik het het helemaal fantastisch vond!

Zoals ik al zei, soms heb je even een vrije periode nodig om je mentaal weer klaar te maken voor wat komen gaat. Even op de 'reset' knop drukken dus. Iedereen heeft dat lekker op haar eigen manier gedaan om vervolgens weer fris terug te komen op Papendal.

Het is altijd leuk om elkaar weer terug te zien na zo'n periode. Iedereen heeft een lekker kleurtje, goeie verhalen over waar ze zijn geweest en wat ze hebben gedaan, maar het lijkt toch altijd weer alsof we elkaar de dag ervoor nog hebben gezien haha.

Om na zo'n vakantie weer aan de bak te gaan is en blijft toch altijd lastig. Je lichaam doet niet helemaal wat je zou willen en het balgevoel is meestal ver te zoeken. Dus het beste is om niet teveel van jezelf en van anderen te verwachten op zo'n eerste training, want dat is nou eenmaal niet reëel.
Maar zogauw de eerste dag voorbij is, kunnen we weer gaan bouwen. 5 dagen per week en 2x per dag werken we enorm hard om het beste uit onszelf naar boven te halen en elke dag weer beter te worden. Zowel op het volleybalveld als in het krachthonk gaan we er voor de volle 100% voor!

Alleen heb je naast training uiteraard ook wedstrijd ritme nodig. Vandaar dat we de afgelopen week de Rabobank Super Series hebben gespeeld. Dit was een vriendschappelijk toernooi waarin we tegen Turkije, Italië en Rusland hebben gespeeld. Tijdens de voorrondes in Hoogeveen hebben we alle 3 de teams weten te verslaan en heeft iedereen van het team haar steentje bij kunnen dragen. Mooi om te zien dat we zo'n breed team zijn geworden en iedereen inzetbaar is! Tijdens de halve finale in Eindhoven hebben we Turkije nogmaals verslagen en plaatsten we ons voor de finale op zondag. We mochten het hierin weer opnemen tegen Rusland, maar we kwamen al gauw op een 0-2 achterstand. Dit hebben we nog om weten te keren tot een 5 setter, maar helaas trok Rusland aan het langste eind. Geen 1e plek voor ons dus, maar wel een week waarin we weer stappen hebben gemaakt.

Nu pakken we het weer op en gaan we door waar we gebleven waren, keihard trainen op Papendal. De neuzen staan allemaal dezelfde kant op, want we hebben maar 1 doel: een podiumplaats in Tokyo!